通用温暖版（适合全体学生或初学者）

亲爱的同学们,

大家好！

我是你们的心理辅导员,在你们人生的这段旅程中，很荣幸能成为你们的一位同行者和倾听者。

大学（或人生）是一段充满无限可能的探索之旅，你们会遇到知识的海洋、真挚的友谊，也可能会遭遇迷茫、压力与挑战。寻求帮助不是软弱，而是智慧和勇气的体现，当感到困惑或疲惫时，我的办公室大门永远为你们敞开。

愿你们在这里,不仅能收获学识与技能，更能学会与自己和解，接纳自己的不完美，愿你们拥有被讨厌的勇气，也有爱自己的底气，当你们感到孤独时，请记得，你们从不孤单。

愿你们眼中有光,心中有爱，脚下有路，勇敢地去创造属于自己的精彩未来。

祝好！

[您的姓名] 心理辅导中心

毕业寄语版（适合毕业生）

亲爱的毕业生们：

时光荏苒,岁月如歌，转眼间，你们即将告别熟悉的校园，踏上人生新的征程，作为你们的心理辅导员，我心中充满了不舍与骄傲。

回首过往,你们或许曾为考试而焦虑，为未来而迷茫，为感情而感伤，但你们也一步步克服了困难，成为了更坚韧、更成熟的自己，这些经历，是你们最宝贵的财富。

毕业不是结束,而是一个全新的开始，未来的路或许会有风雨，但请一定相信你们内在的力量，请带着在校园里学到的知识、结交的友谊，以及最重要的——那份对自我和他人的深刻理解，去迎接每一个挑战。

无论你们走多远,飞多高，母校永远是你们温暖的港湾，心理辅导中心永远是你们可以随时“回家看看”的地方，愿你们此去，前程似锦，归来仍是少年。

勇敢去闯吧,世界在等你们！

[您的姓名] 心理辅导中心

简洁有力版（适合写在卡片、手册或作为结语）

1. 给正在迷茫的你： 迷茫是探索的起点，不是终点，给自己一点时间和耐心，答案会在路上与你相遇。

2. 给感到焦虑的你： 焦虑的尽头，往往是成长，接纳它，与它共存，你会发现它没有想象中可怕。

3. 给害怕失败的你： 所谓失败，不过是成功路上的一次“数据更新”，它不是终点，而是通往更好方向的指南针。

4. 给追求完美的你： 完美主义是最大的内耗，请允许自己不完美，因为真实和完整，比完美更动人。

5. 给每一个独一无二的你： 你是你自己，是这世界上唯一的版本，请好好爱自己，那是终身浪漫的开始。

诗意哲理版（适合深度交流或特定场合）

亲爱的朋友,

人生如同一本书,时而风和日丽，时而狂风骤雨，作为你的心理辅导员，我希望能成为你翻阅这本书时，一个可以安心停靠的驿站。

请允许自己有情绪的阴霾， 因为它们是心灵天空的自然现象，雨后总会有彩虹。请允许自己有暂时的停顿， 因为在静默中，我们才能听见内心最真实的声音。

不必急着成为谁,你只需要成为自己，接纳自己的脆弱，也肯定自己的坚强，你的价值，从不取决于他人的评价，而在于你如何看待自己。

愿你在每一次的跌倒后,都能更清晰地认识自己的力量；愿你在每一次的迷茫中，都能找到属于自己的星光。

愿你的内心,永远有一片晴朗的天空。

[您的姓名] 心理辅导中心

使用建议：

• 个性化： 在使用时，可以根据您辅导对象的具体情况，加入一些个性化的观察或鼓励的话语，会显得更加真诚和温暖。
• 场合： 毕业典礼、新生入学、心理健康月活动等不同场合，寄语的侧重点和风格应有所不同。
• 真诚： 无论选择哪个版本，真诚永远是第一位的，发自内心的关怀，最能打动人心。