XX学校心理健康教育工作计划（XXXX学年度）
指导思想
为全面贯彻党的教育方针，落实《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》等文件精神，坚持“健康第一”的指导思想，遵循小学生/初中生/高中生（请根据学校层次选择）身心发展规律，以“立德树人”为根本任务，通过科学、系统、有效的心理健康教育，培养学生积极乐观的心理品质，提升其心理调适能力和社会适应能力，为学生的健康成长和终身幸福奠定坚实的心理基础，营造积极、健康、和谐的校园心理文化氛围。
工作目标
（一） 总体目标 帮助学生认识自我、发展自我、完善自我，培养其自尊、自信、自强的心理品质，增强其应对挫折、适应环境的能力，预防和减少心理行为问题的发生，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。
（二） 具体目标
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面向全体学生：
- 普及知识： 使学生了解基本的心理健康知识，认识常见心理现象,掌握简单的自我调适方法。
- 培养品质： 培养学生积极乐观、坚韧不拔、善于合作的健全人格。
- 提升能力： 提升学生的情绪管理、人际沟通、学习适应和生涯规划能力。
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面向部分学生：
- 早期识别： 早期识别有心理困扰或行为问题的学生，并提供及时、有效的支持和干预。
- 危机干预： 建立心理危机预警和干预机制，预防和应对突发事件,保障学生生命安全。
- 专业辅导： 为有需要的学生提供专业的个别咨询和团体辅导,帮助他们解决心理困惑。
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面向教师与家长：
- 赋能教师： 提升教师心理健康教育意识和识别学生心理问题的能力,掌握基本的辅导技巧。
- 引导家长： 向家长普及心理健康知识，改善亲子沟通,形成家校共育的合力。
主要内容与实施途径
（一） 课程与教学：主渠道渗透
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开设心理健康教育课程：
- 形式： 保证每班每两周至少1课时的心理健康教育课,列入课程表。
- 根据不同年龄段学生的特点，设计系统化的课程内容。
- 低年级（小学）： 适应新环境、情绪识别与表达、人际交往、学习习惯培养。
- 中年级（小学/初中）： 情绪管理、压力应对、自信心建立、同伴关系处理。
- 高年级（初中/高中）： 青春期心理、学习压力与考试焦虑、生涯规划、生命意义探索。
- 方法： 采用体验式、互动式教学，如团体游戏、角色扮演、案例分析、心理剧、绘画、沙盘等,避免说教。
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学科渗透：
鼓励各科教师在教学中挖掘教材中的心理教育元素，如语文课中的人物分析、体育课中的意志品质培养、历史课中的榜样力量等,将心理健康教育有机融入日常教学。
（二） 宣传与普及：营造氛围
- 心理健康月/周活动： 每年5月（或特定月份）举办“心理健康月/周”主题活动，通过国旗下讲话、主题班会、知识竞赛、心理漫画/海报展、心理电影展播、专家讲座等形式,集中宣传心理健康知识。
- 校园广播与宣传栏： 定期在校园广播开设“心灵驿站”等栏目，利用宣传栏、电子屏等阵地，发布心理科普文章、减压小技巧、活动预告等。
- 新媒体平台： 利用学校公众号、视频号等新媒体平台，推送图文、短视频等心理健康内容,扩大覆盖面和影响力。
（三） 咨询与辅导：专业支持
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个别心理咨询：
- 时间地点： 设立固定的“心理辅导室”开放时间（如每周一至周五下午），确保私密、安全的环境。
- 预约方式： 提供电话、班主任预约、信箱预约、现场预约等多种方式,方便学生求助。
- 原则： 严格遵守保密原则，尊重学生隐私,建立规范的学生心理档案。
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团体心理辅导：
针对共性问题，如“人际交往小组”、“考试焦虑应对小组”、“新生适应小组”等，定期开展团体辅导活动,让学生在团体中学习和成长。
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心理普查与建档：
每学期开学初对全体学生进行心理健康状况普查（如使用SCL-90、MHT等专业量表），建立并动态更新学生心理档案,对筛查出的高风险学生进行重点关注和跟进。
（四） 预防与干预：构筑防线
- 建立心理危机预警与干预三级网络：
- 一级（班级）： 班主任、心理委员为第一级，负责日常观察、初步识别和上报。
- 二级（学校）： 心理辅导教师为第二级，负责评估、专业辅导和制定干预方案。
- 三级（校外）： 联合校外专业医疗机构（如精神卫生中心）为第三级,负责严重心理问题的诊断和治疗。
- 制定应急预案： 制定详细的《学生心理危机干预应急预案》，明确危机事件的处理流程、人员分工和应对措施,定期进行演练。
（五） 师资与队伍建设：专业引领
- 专业教师培养： 支持心理教师参加各级各类专业培训、学术交流,不断提升其专业素养和咨询技能。
- 班主任及学科教师培训： 每学期至少组织1-2次全体教师心理健康知识培训，内容涵盖常见心理问题识别、沟通技巧、危机处理等。
- 培养心理委员： 在每个班级设立1-2名心理委员，定期进行培训,使其成为连接学生与心理辅导室的桥梁。
（六） 家校合作：形成合力
- 家长学校/讲座： 每学期举办1-2次家长心理健康教育讲座或工作坊，主题如“如何与青春期孩子沟通”、“如何应对孩子的学习压力”等。
- 个别沟通： 通过家长会、电话、家访等形式，与家长保持沟通,共同探讨学生的教育问题。
- 资源共享： 向家长推荐优质的心理健康读物、线上课程等资源,引导家长关注自身和孩子的心理健康。
实施步骤与时间安排
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第一阶段：启动与规划（9月）
- 制定并发布本学年心理辅导工作计划。
- 开学初进行学生心理健康普查,建立心理档案。
- 召开心理委员工作会议,进行首次培训。
- 各班级制定本学期心理健康教育主题班会计划。
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第二阶段：全面实施（10月-次年1月）
- 按计划开设心理健康教育课程。
- 开展常规心理咨询与团体辅导。
- 举办“心理健康月/周”等大型活动。
- 组织教师和家长心理健康培训。
- 定期更新校园心理健康宣传内容。
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第三阶段：总结与评估（次年6月-7月）
- 收集整理本学年工作资料（教案、活动记录、咨询记录等）。
- 通过问卷、访谈等方式,对心理健康教育工作的效果进行评估。
- 召开工作总结会，反思经验与不足,为下一年度工作计划提供依据。
- 完成学生心理档案的年度更新与归档。
保障措施
- 组织保障： 成立以校长为组长，德育副校长、德育处主任、心理教师及年级组长为成员的学校心理健康教育工作领导小组，明确职责,统筹规划。
- 制度保障： 建立和完善《心理辅导室工作制度》、《心理危机干预制度》、《心理委员工作制度》等一系列规章制度，确保工作规范、有序进行。
- 经费保障： 学校在年度预算中设立心理健康教育专项经费，用于场地建设、设备购置、师资培训、活动开展和资料购买等。
- 人员保障： 按照师生比要求配备足额的专职心理教师,并保障其专业发展的权利和机会。
- 场地与设备保障： 设立独立、温馨的心理辅导室，配备必要的心理测评软件、沙盘、放松设备、图书资料等。
XX学校 XXXX年XX月XX日
