核心立意与辩证关系
“追求”与“放弃”并非绝对的对立，而是相辅相成、辩证统一的矛盾体。
- 追求是方向，放弃是智慧。 没有追求的人生是空洞的，但没有放弃的追求是盲目的，放弃是为了更好地追求，是战略性的撤退，是为了积蓄力量,寻找更值得奔赴的目标。
- 追求是加法，放弃是减法。 追求让我们不断获得知识、技能和成就；放弃则帮助我们减去不必要的负担、欲望和执念，让人生更纯粹、更轻盈。
- 在追求中学会放弃，在放弃后懂得追求。 真正的智者，懂得在什么该坚持时“衣带渐宽终不悔”，也懂得在什么该放手时“壮士断腕”，这种动态的平衡,构成了人生的智慧。
经典事例素材
（一）个人成长与抉择类
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鲁迅：弃医从文，以笔为剑
（图片来源网络，侵删）- 追求：最初，鲁迅怀揣着“医学救国”的理想，远赴日本学医,他希望通过提升国民的身体素质来拯救危亡的祖国。
- 放弃：在看到“幻灯片事件”中国人的麻木神情后，他深刻认识到，精神上的麻木比身体上的病痛更可怕，他毅然放弃了即将完成的医学学业，选择了“文学救国”的道路。
- 启示：放弃一个具体的目标（医生），是为了追求一个更宏大、更根本的理想（唤醒国民灵魂），这体现了个人理想与时代需求的结合,是追求方向的重大调整。
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苏轼：仕途的“放弃”与人生的“追求”
- 追求：苏轼一生都追求“兼济天下”的政治抱负,希望能有所作为。
- 放弃：他一生屡遭贬谪，从黄州到惠州，再到儋州，在政治上，他被迫一次又一次地“放弃”自己的权力和地位。
- 启示：当政治追求屡屡受挫时，苏轼并未消沉，他将人生追求转向了文学、艺术和生活本身，他“日啖荔枝三百颗”，在美食中寻找乐趣；他写下“一蓑烟雨任平生”，在豁达中安放灵魂，这种放弃，成就了他作为一代文豪的千古风流。放弃官场的浮沉，却追求了精神的永恒。
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陶渊明：不为五斗米折腰
- 追求：追求内心的宁静与人格的尊严。
- 放弃：放弃在官场中追名逐利的机会,放弃那份足以养家糊口的俸禄。
- 启示：陶渊明的“放弃”是一种决绝的姿态，他放弃了外在的功名利禄，却“采菊东篱下，悠然见南山”，获得了内心的田园与精神的自由,这是一种对生命本真价值的追求。
（二）科学探索与发现类
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屠呦呦：放弃传统，拥抱创新
- 追求：寻找治疗疟疾的有效方法,拯救数百万生命。
- 放弃：在研究初期，团队尝试了多种传统中药提取方法都失败了，屠呦呦果断放弃了“常规思路”，转向了东晋葛洪《肘后备急方》中“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之”的古老记载，她放弃了“高温煎煮”的传统，改用“乙醚冷浸法”。
- 启示：在科研的道路上，有时放弃固有的思维定式和失败的方法，是通向成功的唯一路径，这种“放弃”不是退缩，而是勇敢地向未知探索,是追求真理的必要手段。
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爱迪生：放弃一千种失败材料
（图片来源网络，侵删）- 追求：发明电灯,找到合适的灯丝材料。
- 放弃：在找到碳化竹丝之前，爱迪生和他的团队尝试了数千种材料，包括棉线、木条、各种金属等，每一次失败都是一次“放弃”。
- 启示：追求成功的过程，必然伴随着对“不成功”的放弃，每一次放弃，都排除了一个错误选项，让离正确的答案更近一步。放弃是追求的必经之路，是成功的垫脚石。
（三）历史与国家抉择类
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邓小平：改革开放的“放弃”与“追求”
- 追求：让中国人民富起来,让国家强起来。
- 放弃：果断放弃“以阶级斗争为纲”的错误路线,放弃了计划经济体制的僵化模式。
- 启示：这是一个国家和民族的伟大“放弃”，它放弃了旧的意识形态束缚和低效的经济模式，从而开启了“对内改革、对外开放”的伟大追求，引领中国走向了富强之路。放弃是为了更好地前进，是历史性的战略抉择。
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中国航天：放弃“载人登月”，追求“空间站”
- 追求：探索宇宙,建立中国自己的长期载人空间站。
- 放弃：在技术尚不成熟、国力有限的年代，中国航天明智地放弃了与美国、苏联直接竞争“载人登月”的宏大计划。
- 启示：放弃不切实际的“大跃进”，转而追求“小步快跑、稳扎稳打”的务实目标，从“神舟”飞船到“天宫”空间站，每一步都走得坚实，这种放弃，体现了战略定力和发展智慧,最终实现了弯道超车。
名言警句素材
（一）谈“追求”
- 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 ——屈原
（适用于强调追求的艰辛与执着）
- 老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。 ——王勃
（适用于强调无论身处何种困境,追求的志向都不能改变）
（图片来源网络，侵删） - 为中华之崛起而读书。 ——周恩来
（适用于强调将个人追求与国家命运相结合）
- 世上无难事，只要肯登攀。 ——毛泽东
（适用于强调追求需要勇气和行动力）
（二）谈“放弃”
- 海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。 ——林则徐
（适用于强调放弃私欲和杂念,才能成就伟大）
- 舍得，舍得，有舍才有得。 （俗语）
（适用于强调放弃是获得的前提）
- 鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。 ——孟子
（适用于强调在面临两难选择时，必须果断放弃次要的,追求更重要的）
- 壮士断腕，不因小利而大损。 （俗语）
（适用于强调为了长远大局,必须果断放弃眼前的局部利益）
（三）谈“追求与放弃”的辩证关系
- 以不息为体，以日新为道。 ——刘禹锡
（适用于强调追求永无止境，要不断放弃旧我,创造新我）
- 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 ——诸葛亮
（适用于强调只有放弃对名利的过度追求，才能看清方向,走得更远）
- 生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。 ——张爱玲
（适用于强调人生追求的美好之下,必然伴随着需要放弃的烦恼与困扰）
- 采菊东篱下，悠然见南山。 ——陶渊明
（适用于形象地描绘了放弃官场喧嚣后,在田园追求中获得的精神自由）
分论点与论证思路
中心论点：人生的价值，在于懂得在追求中坚守，在放弃中抉择。
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分论点一：追求是人生的引擎，赋予我们前行的动力与意义。
- 论证思路：从个人理想（如科学家的科研梦）、事业抱负（如企业家的创新精神）、家国情怀（如革命者的救国理想）三个层面展开，引用屈原、周恩来等人的名言，说明追求如何定义人生的高度和厚度，没有追求,生命将如一潭死水。
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分论点二：放弃是人生的刹车，赋予我们选择的智慧与清醒。
- 论证思路：论述放弃不是懦弱，而是清醒的认知和果断的决策，可以引用陶渊明、苏轼的例子，说明放弃不必要的外在束缚，才能获得内心的安宁，也可以引用孟子“鱼与熊掌”的典故，说明在资源有限时，放弃次要目标,集中力量追求核心价值的重要性。
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分论点三：追求与放弃的辩证统一，是人生的最高智慧。
- 论证思路：这是文章的核心和升华部分，论述二者的关系：
- 放弃是为了更好的追求：如鲁迅弃医从文,如中国航天放弃登月转而建空间站。
- 追求的过程中需要学会放弃：如屠呦呦放弃传统方法,如爱迪生放弃上千种失败材料。
- 真正的智者，能在二者间找到动态平衡：既不盲目冒进，也不固步自封，他们知道何时“衣带渐宽终不悔”，何时“轻舟已过万重山”。
- 论证思路：这是文章的核心和升华部分，论述二者的关系：
文采提升（可用于开头、结尾或段落过渡）
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开头示例： 人生如航船，在浩瀚的海洋中前行。追求是那高悬的灯塔，指引着我们穿越迷雾，驶向理想的彼岸；而放弃则是那沉稳的舵，让我们在风浪中调整航向，避开暗礁，行得更稳、更远，没有灯塔的航船是盲目的，没有舵的航船是危险的，唯有将二者握于手中，方能掌稳人生之舵,抵达梦想的港湾。
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结尾示例： 追求，让我们仰望星空，步履不停；放弃，让我们脚踏实地，轻装上阵，这并非一道单选题，而是一场终身的修行，愿我们都能成为自己人生的智者，以追求为笔，以放弃为墨，在生命的长卷上，书写出既有高度又有深度,既有激情又有从容的壮丽篇章。
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