放松自己，为人生蓄力在当今这个快节奏、高压力的社会中，“内卷”与“焦虑”仿佛成了我们生活的常态，我们被无形的鞭子驱赶着，在学业、事业、家庭的赛道上奋力奔跑，不敢有丝毫停歇，正如一张被无限拉长的弓总有崩断的风险，一个始终紧绷的生命也终将走向枯...
