这份指南将从核心理念、目标、内容模块、实施流程、活动示例以及注意事项等多个维度，帮助您理解并开展有效的小学团体心理辅导工作。
核心理念：为什么小学阶段需要团体心理辅导？
小学阶段是儿童心理发展的关键期,他们开始建立自我认知、学习人际交往、形成行为习惯，团体心理辅导利用了儿童天然的“同伴”属性，创造一个安全、支持性的微型社会，让儿童在互动中学习和成长。
其核心理念包括：
- 发展性原则： 辅导重点不是“治疗问题”，而是“促进发展”，帮助儿童掌握适应未来生活和学习所需的积极心理品质。
- 主体性原则： 儿童是辅导活动的主体，辅导员是引导者和支持者，鼓励儿童主动参与、探索和表达。
- 体验性原则： “做中学”是儿童的主要学习方式，通过游戏、绘画、角色扮演、讨论等活动，让儿童在亲身体验中获得感悟和成长。
- 互助性原则： 团体成员之间相互支持、学习、模仿，形成积极的同伴影响力，这是团体辅导最独特的优势。
辅导目标：我们希望孩子们获得什么？
团体辅导的目标应具体、可操作，通常分为三个层面：
认知与情感层面
- 自我认知： 帮助儿童认识自己的优点、缺点、情绪和感受，建立积极的自我概念。
- 情绪管理： 学习识别、表达和调节自己的情绪（如愤怒、悲伤、焦虑），找到健康的宣泄方式。
- 人际理解： 学会理解他人的感受和立场，培养同理心和换位思考的能力。
- 积极心态： 建立自信、乐观、坚韧的心态，敢于面对困难和挑战。
行为与技能层面
- 社交技能： 学习如何打招呼、分享、合作、倾听、拒绝、解决冲突等。
- 学习习惯： 培养专注力、时间管理、抗挫折能力和应对考试焦虑的方法。
- 问题解决： 掌握简单的问题解决步骤（如：发现问题 -> 想办法 -> 选择方案 -> 尝试执行）。
- 行为规范： 建立规则意识，学会遵守集体规范。
团体氛围层面
- 建立信任： 在团体中建立安全、信任、接纳的氛围。
- 学会合作： 体验团队合作的力量，学习在团队中贡献力量。
- 增强归属感： 让每个孩子都感受到自己是团体中被需要、被欢迎的一员。
常见辅导主题与内容模块
可以根据学生的年龄特点和实际需求,选择以下主题进行组合：
| 主题模块 | 适合年龄段 | |
|---|---|---|
| 认识自我与情绪 | - 我是谁？（我的外貌、爱好、特长） - 我的情绪小怪兽（认识基本情绪） - 情绪温度计/情绪脸谱 - 我的“情绪急救箱”（平静下来的方法） |
全年级，低年级侧重识别，高年级侧重调节 |
| 人际交往与合作 | - 交朋友秘籍（微笑、赞美、分享） - 倾听的艺术 - “我说你画”沟通游戏 - 合作搭塔/盲人摸象 - 解决“小矛盾”的N种方法 |
中高年级 |
| 学习与成长 | - 我的注意力去哪了？（专注力训练） - “我能行”自信心加油站 - 遇到困难不放弃（抗挫力培养） - 考试不紧张（考试焦虑管理） |
中高年级 |
| 生命与安全 | - 生命的独特性 - 身体红绿灯（安全与界限） - 校园欺凌的认知与应对 - 网络安全小卫士 |
高年级 |
| 规则与责任 | - 我们是“小主人”（建立团体公约） - 责任是什么？（班级/家庭责任） - 诚实守信故事会 |
全年级 |
团体辅导的实施流程（一个完整的8次活动为例）
一个完整的团体辅导通常包括三个阶段,每次活动约40-50分钟。
第一阶段：团体组建与启动（第1-2次）
- 目标： 打破僵局，建立信任，明确团体规则。
- 活动示例：
- “名字接龙”或“我的自画像”： 让每个孩子介绍自己，或用画笔画出代表自己的东西。
- “我们约定”： 辅导员引导孩子们共同讨论并制定团体规则，如“不嘲笑他人”、“认真倾听”、“保密原则”等，并让每个人签名承诺。
- “信任背摔”或“盲人摸象”： 低风险的身体接触游戏，初步建立信任感。
第二阶段：工作与探索（第3-7次）
- 目标： 围绕特定主题开展活动，促进成员互动和自我探索。
- 流程（每次活动）：
- 暖身活动（5-10分钟）： 轻松有趣，让大家放松下来，进入状态，如“大风吹”、“萝卜蹲”。
- 主题活动（20-25分钟）： 核心环节，围绕本次主题展开，如“情绪管理”主题，可以玩“情绪猜猜猜”、“我的情绪故事”等。
- 分享与讨论（10-15分钟）： 引导孩子们分享活动中的感受、发现和困惑，辅导员要积极倾听、共情、
- 总结与预告（3-5分钟）： 简要回顾本次活动，预告下次内容，并给予积极鼓励。
第三阶段：团体结束与巩固（第8次）
- 目标： 处理离别情绪，巩固所学，展望未来。
- 活动示例：
- “优点轰炸”： 每个孩子轮流站在中间，其他成员说出他的一个优点。
- “我的收获”： 每个人分享参加团体辅导最大的收获是什么。
- “未来祝福”： 制作“友谊卡”或“祝福卡”，互相赠送。
- “团体大合照”： 记录下这个美好的瞬间。
活动示例详解
活动名称：我的“情绪小怪兽” (适合低年级)
- 目标： 帮助儿童识别和命名基本情绪（喜、怒、哀、怕）。
- 准备材料： 绘本《我的情绪小怪兽》、四种颜色的彩泥或卡纸（红-生气、黄-开心、蓝-悲伤、绿-平静）、画笔、画纸。
- 活动流程：
- 故事导入： 辅导员朗读绘本《我的情绪小怪兽》，引导孩子们观察不同颜色代表的不同情绪。
- 情绪分类： 展示各种带有表情的图片或情景卡片，让孩子们讨论并归类到对应的“情绪小怪兽”区域。
- 创作表达： 让孩子们选择一种颜色，用彩泥捏出或画出自己今天最强烈的“情绪小怪兽”，并说说为什么。
- 分享讨论： 鼓励孩子们分享自己的作品，讨论“当小怪兽（生气/难过）来临时，我们可以怎么做？”
- 强调所有情绪都是正常的，重要的是用合适的方式和它相处。
活动名称：合作搭塔 (适合中高年级)
- 目标： 培养团队合作、沟通和解决问题的能力。
- 准备材料： 若干组相同的积木（如乐高、雪花片）。
- 活动流程：
- 分组： 将学生分成4-5人一组。
- 任务发布： 每组获得相同数量的积木，任务是合作搭出“最高的塔”或“最特别的建筑”，规则是：每个人必须参与，只能用嘴说，不能动手搭建（或指定一人指挥，其他人蒙眼搭建）。
- 合作进行： 给予15-20分钟时间，辅导员巡视，观察小组内的沟通、分工和冲突情况。
- 作品展示与分享： 每组展示作品，并分享：“在过程中，我们遇到了什么困难？是怎么解决的？谁的方法很棒？”
- 总结升华： 辅导员引导总结合作的重要性：有效沟通、明确分工、互相尊重、共同面对困难。
注意事项与伦理规范
- 保密原则： 这是团体辅导的生命线，必须向所有成员和家长明确
